食べごたえも十分! おいしい低糖質スイーツ5選

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クッキーやケーキ、ポテトチップスなど……おいしいお菓子はダイエットの“大敵”だと思っていませんか。ダイエットしたいけれど、たまにはお菓子も食べたい! そんなときにおすすめなのが“低糖質”のスイーツです。種類もクッキーやチップス、チョコレートなど様々。今回は、糖質をあまり気にせず食べられる、おいしい低糖質スイーツ5選をご紹介します。
 
目次
糖質制限ダイエットに特化! ホオリイの豆乳おから100%クッキー マンナン入り
低糖質で高たんぱく! 大豆専科 ソイコム 大豆チップス
糖質0脂質0カロリー0でもおいしい! たらみ トリプルゼロ おいしい糖質0 パイン
パティシエの作る確かな低糖質ケーキ! 砂糖不使用・低糖質 りんごとナッツのチーズケーキ
低糖質とは思えない濃厚生チョコ! 低糖工房 糖質オフ 生チョコレート
 
糖質制限ダイエットに特化したおからクッキー
ホオリイの豆乳おから100%クッキー マンナン入り
ダイエット中のおやつにうれしい、おからのクッキーです。1枚あたり約7gで約26kcal、糖質量は1枚あたり驚きの約0.8g! これは同規格おから100%クッキー他社比で約2分の1です。 甘さ控えめで食感はごりごりと硬めで素朴な味わい。よく噛んで食べることで、満腹中枢の刺激とダイエット中のストレスなどを軽減します。さらに、クッキーに含まれるグルコマ

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