食事で体温を上げて免疫力をアップさせる方法

(本記事は、星子尚美氏の著書「腸のことだけ考える」ワニブックスの中から一部を抜粋・編集しています) (画像=PIXTA)体温37℃は風邪じゃなくて健康の証やや話が脱線するかもしれませんが、ここでもう

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