疲れを洗い流す「涙活」の効果とは？

本記事は、西上 貴志氏の著書『心がほぐれる1分習慣』（ぱる出版）の中から一部を抜粋・編集しています。 (画像=buritora / stock.adobe.com)泣ける映画で「涙活」し、涙とともに

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