明治学院大学がマインドフルネスを体験できる課外講座を実施　～自分の力で集中力を向上させ、心身疲労を癒やす～

学生にさまざまな体験の機会を提供する「課外講座プロジェクト」を行っている明治学院大学では、今年度、話題のマインドフルネスを体験できる、学生向け講座を企画・実施しています。<br />
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