現状から抜け出せなくなったり無謀な行いをする前に「決断疲れ」をなくす方法

重要な決断やタスクは、疲れきってしまう1日の終わりに行うよりも朝起きて最初の3時間に行うのがよいと言われることがあります。とはいえ、全ての決断を午前中に行うのは難しいということで、「決断疲れ」の状態を

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