なかやまきんに君が「移動中、筋肉のためにやるべき事5選」を伝授! デスクワークにも役立つ方法とは?

なかやまきんに君の『移動中、筋肉の為にやってはいけない事とやるべき事5選』という動画が話題になっています。
この記事では新幹線や飛行機などで移動する際に筋肉をつける方法を伝授してくれています。視聴者の

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