フレイルを予防する食事方法

フレイルとは、適切な介入があれば要介護へ至ることを予防できる状態 （画像＝「シニアタイムズ」より引用）フレイルとは、2014年に日本老年医学会が提唱した概念で、最近では老年医学の世界だけでなく、一般

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