「第2の心臓」鍛えてる？ 隙間時間にトレーニングしよう

英語圏のInstagramで「この筋肉は鍛えたことないはず」って動画がバズってるんですけど、どの筋肉かわかります？そう、英語で「Soleus」。ひらめ筋です
Source: ギズモードジャパン

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