多くの人が「最近のダイエット法」と勘違い…「オートファジー」が持つ、人間の寿命を延ばす「3つの役割」

近年、「オートファジー」という単語を見かけることが増えました。16時間「プチ断食」をすることでダイエット効果がある、という文脈で語られることが多いですが、本来は細胞そのものが持っている作用のことを指し

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