姿勢と呼吸が調えば心が調う。呼吸アドバイザー椎名由紀による「ZEN呼吸法」メソッドCD発売

2017-08-24_00h03_35 iPhone・android

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現在、世界的なブームとなっているメディテーション(瞑想)や、日本国内におけ

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