下腹＆下半身やせに効果絶大！ 12kgやせを叶えたトレーナー発「締めトレ」メソッドを公開

大好きなお酒をガマンせずに独自のトレーニングで12kgやせを叶えたパーソナルトレーナーのめぐ（許 恵）先生。前回そのエピソードと見事なボディの変化が反響を呼び、「お酒をやめずにやせる方法を知りたい！」

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