赤根彰子氏の最新刊『毎日を平穏にするヨーガの習慣』が本日発売（取次搬入）です。

ヨーガをもっと身近に、気軽に生活の中へ取り入れてみませんか。 インドで生まれ5千年の歴史をもつヨーガは、現代、全世界で、 こころとからだを健やかに保つ方法として注目され、実践する人が増えています。

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