おひとりさま料理をおいしく時短で作れる「シンプル仕込み」3選

ひとり暮らしの自炊では、1日あたりの野菜や肉の消費量が少ないため、せっかく買ってきたのに飽きたり腐らせることがあります。
手作りしたいけれど何日も連続して同じ食材を使いたくない。その悩みは「下ごしら

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