研究で示された「年末太りを防ぐコツ」とは？

忘年会・クリスマス・年末年始とイベントがめじろ押しとなっているこの季節、気になるのが食べ過ぎや運動不足による体重増加です。そんな年末太りを防ぐ簡単なコツが、研究によって示されました。続きを読む...

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