電子書籍大好評により新装版として緊急刊行が決定！「食う・寝る・動く」、生活の基本を改善するだけで健康体を一生維持できる！パレオダイエットとは？

[株式会社扶桑社]
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「僕がパレオさんと一緒に仕事をするきっかけになった本です。科学的根拠のない全てのダイエットを一蹴する内容は僕が保証します」
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