“時差ボケ＆休日ボケ”が辛い人に…ブルーライトで睡眠サイクルを調整するメガネ型ウェアラブルデバイス「AYO」が役立ちそう

海外旅行が多い人に朗報だ。外国と日本を行き来するときに、どうしても避けて通れないのが時差ボケ。遠方であればあるほど、時差があり、体に負担がかかってくる。
でもボーッと休んでいられない、そんな忙しい現代

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