こんなにメリットが多かった！　運動時の栄養補給にバナナが適している理由

白熱するラグビーワールドカップ世界大会や来年に迫った2020年東京オリンピックの影響もあり、これまで以上にスポーツに親しんだり、運動を習慣化したりしている人が増えています。健康的に運動やスポーツを楽

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