電車移動の時間をトレーニングの時間に！「’TRAIN’ing」で成長時間に充てよう

電車の移動時間をどのように活用していますか？ 睡眠や読書、勉強、情報収集などなら誰もが納得です。では、トレーニングはどうでしょう。一瞬「え？」とフリーズする人もいるのではないでしょうか。 なんと「電車

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