活動量を計ろう！人気ウェアラブル活動量計８選

ウェアラブルデバイスを使えば、日々の歩数や消費カロリー、移動距離、心拍数、睡眠状況など、さまざまなデータが自動で測定・記録できます。自身の健康管理のためにもデータを管理することは非常に効果的です

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