週刊『ライザップのベンチプレスをつくる』創刊　2年2か月で401kgのベンチプレスを組み上げろ！

みなさん、今日も結果にコミットしてますか？　時間がない、お金がない、そんな理由でトレーニングジムに通うことができない方々に朗報です。このたび、ライザップとデアゴスティーニがコラボし、週刊『ライザップ

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