コーヒーブレイクで仕事の効率アップ？　フィンランド人の休憩の取り方

本記事は、堀内都喜子氏の著書『フィンランド人はなぜ午後4時に仕事が終わるのか』（ポプラ社）の中から一部を抜粋・編集していますエクササイズ休憩もある (画像=pathitta1986/Shutters

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