20代女子のダイエットの問題点。将来に影響する「知的負債」とは

最近では、糖質制限など特定の成分を取らない健康法も広がりつつあります。また、若い女性の中には、極端なダイエットを行う人もいます。今回は、正しい知識に基づかない、食事制限ダイエットのリスクと、それらが未

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