カフェインの眠気解消効果は「タスクの種類次第」との研究結果、一体どんな仕事はカフェインの効果が薄いのか？

起床時や、仕事や勉強に取りかかる前などに、眠気覚ましとしてコーヒーを飲んでいるという人は多いはず。これまでの研究により、コーヒーなどに含まれるカフェインには、「認知能力への悪影響を減らす効果」や「記憶

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