コロナ以降の運動はどうしたらよい？オンライン・フィットネスイベント「カラダ、ココロ、整うプロジェクト」が10月30日に開催

コロナ禍で様変わりしたダイエットやエクササイズ、食事管理などの方法を「新しい時代」にマッチした形で無理なく、効率的な形で発信していくプロジェクト「カラダ、ココロ、整うプロジェクト」。
 
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