ビタミンCで風邪予防 過信なぜ

風邪と言えばビタミンCを連想する方もいるのでは。しかし、ビタミンCに風邪を予防する効果はないという。ビタミンCの健康効果はいまでもよく話題になるが、日本人でビタミンCが不足している人は皆無に近いという

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