三日坊主にピッタリなのは、用途多数のドーナツ型バランスボールだった

SPICE OF LIFE（スパイス）の「ジェリー プフ スツール Sサイズ」は、直径45×高さ23cmのドーナツ型バランスボール。エクササイズチェアとして、座ってストレッチしたり、体幹トレーニングし

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