わくわくさせる、脳内を活性化させる。「毎朝3分」3つの習慣

本記事は、樋口圭哉氏の著書『やりたいことを何でも叶える 目標達成のための手帳術』（ぱる出版）の中から一部を抜粋・編集しています。 （画像=PIXTA）朝3分の習慣で未来はつくられる毎朝3分という時間

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