サウナ風呂に頻繁に入る人はそうでない人よりも認知症に66％もなりにくいことが研究で判明

サウナ風呂の本場・フィンランドにある東フィンランド大学が、2000人を対象とした20年にわたる追跡調査によって、「サウナ風呂を頻繁に利用する人は認知症にかかるリスクが低くなる」という研究結果を発表しま

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