たった1カ月の禁酒で健康状態が劇的に改善し禁酒終了後の飲酒量も減少する

「適度な量の飲酒は体に良い」という言説を耳にすることは多いですが、2022年には「少量の飲酒でも心臓に害を及ぼす」ということが35万人規模の実験によって明らかになっています。そんな飲酒と健康について、

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