知って得する！緑茶による健康効果｜種類や美味しい入れ方もご紹介

こんなにある！緑茶に含まれる成分とは？ （画像＝「シニアタイムズ」より引用）まずは、緑茶に含まれる成分を確認してみましょう。緑茶には、渋みをだすカテキン・旨味をだすテアニン・苦味をだすカフェインを中

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