人間は冬になると夏よりも必要な睡眠時間が長くなるかもしれないという研究結果 ガジェット総合 2023.03.11 冬の朝はどうしてもベッドから出る気力が湧いてこず、寝坊しがちになってしまうもの。「これは自分が怠け者なせいだ」と考えている人も多いかもしれませんが、科学誌のFrontiers in Neuroscieリンク元
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