［ブックレビュー］習慣をほんの少し変えることで好循環を呼び込む–「仕事も人生もうまくいく整える力」

朝はいつも忙しい。部屋も台所も散らかったまま職場へ駆け込み、仕事中も机の上はグチャグチャ。余裕のないスケジュールにイライラしながら、残業が日課となり、帰宅してからも心は休まる暇がない――。現代のビジネ

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