豆腐干(とうふかん)で作る！ 料理研究家考案の高タンパクな糖質オフレシピ

プロテインが注目されると同時に、植物性の高プロテイン食品として知る人ぞ知る存在になった「豆腐干（とうふかん）」。古来、中国や台湾で広く使われてきた食品です。今回は、この高プロテイン食品を日常の生活に取

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