意地でもスマホいじるのを極限まで減らした結果・・・

1: ＠おーぷん 眠りが良くなるどんな習慣よりも勉強が捗るようになる趣味が捗る冒険するようになる人と話すのが楽しくなる外にいることが多くなるので気持ちがリフレッシュできる何よりスマホなくても困

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