30歳前後で陥るクォーターライフクライシスの原因と対策は？ 恋愛と結婚・キャリア・将来設計への不安解消法

20代後半から30代にかけて、自分の人生や将来に対して漠然とした不安や悩みを抱えがちな時期を「クォーターライフクライシス（QLC）」と呼びます。キャリアや結婚出産など、人生に関する重大な選択を迫られる

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