集中が集中を呼ぶ「ミラーニューロン効果」とは?

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本記事は、小林 弘幸氏の著書『自律神経の名医が教える集中力スイッチ』(アスコム)の中から一部を抜粋・編集しています。 (画像=metamorworks / stock.adobe.com)集中が集中

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