悲しくて涙が出そうになる時は、1杯の水を飲もう

本記事は、西上 貴志氏の著書『心がほぐれる1分習慣』（ぱる出版）の中から一部を抜粋・編集しています。 (画像=ah / stock.adobe.com)悲しくて涙が出そうになる時は、1杯の水を飲む今

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