涙を流してストレス解消を図る「涙活(るいかつ)」の専門家・感涙療法士を育成 iPhone・android 2024.10.22 <br /><p>「泣く」ことは「笑い」や「睡眠」よりもストレス解消に有効とされています。「涙活(るいかつ)」では意識的に涙を流すことで心身を整え、ストレス解消を図ります。そリンク元
コメント