他者からの言葉を効果的に自分のものにするには？

本記事は、工藤紀子氏の著書『レジリエンスが身につく 自己効力感の教科書』（ぱる出版）の中から一部を抜粋・編集しています。 (画像=kapinon / stock.adobe.com)他者からの言葉を

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