ブチ切れる体質を改善、役立つ5種類の記録（ブチ切れないリーダー）

　体質改善には、出来事を客観的に捉えられる記録（ログ）が役立つ。ログを書いたり見直したりすると、自分が意外なこだわりに固執して怒っていることに気付くかもしれない。
Source: ITプロ

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