温度を管理して睡眠の質を高めるスマート枕

良質な睡眠を得るためのカギが体温の変動にあることが明らかになっている。体温は、眠りに落ちる際には約1℃下がっており、反対に、目を覚ましていく過程で徐々に上昇する。
今回ご紹介するプロダクトは、体温調節

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