雑誌タイトルが「寝るな日本人」で賛否両論！　「薄給激務で夜遊べない」vs「消費しろというのは間違いではない」

人間の睡眠時間は7～9時間が良いと言われていますが、加齢によりストレスや生活習慣によって短くなるもの。それでも健康を損ねないために3時間は取りたいところです。
そんな中で、雑誌『日経ビジネス』201

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