ミレニアル世代の6割が「仕事のストレスで眠れない」試してみたい7つの解消法

米国で2800人を対象に実施した調査で、44%が「仕事が原因で眠れないことが頻繁にある」と答えた。この傾向はミレニアル世代（18～34歳）ほど強く、60%が「仕事のストレスが睡眠に支障を来している」と

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