40代から健康寿命を伸ばす「3つの習慣」　満尾正（満尾クリニック院長）

人生100年時代を生きる (画像=The 21 online)世界一の平均寿命を誇る日本。90～100歳まで生きる人も少なくない昨今だが、健康を維持できなければ、いくら長生きしても充実した老後は

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