2月3日は「不眠の日」〜進化系睡眠サポートグッズが不眠大国ニッポンを救うか？

厚生労働省が2016年11月6日に公表した「平成15年国民健康・栄養調査」によれば、平均睡眠時間6時間未満が最多の約4割に到達。日本が有数の〝不眠大国〟であることが浮き彫りとなった。そんな中、薬に頼ら

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