「肉ファースト」の食事がメンタルの不調を防ぐ!溝口徹（新宿溝口クリニック院長）

「うつ」と食事の意外な関係が明らかに！ (画像=THE21オンライン)現在、働く人の間でうつ病や不安障害などといった精神疾患に苦しむ人々が増えている。一般的に、原因は生活や仕事でのストレスだと考

リンク元