カフェイン・糖分取りすぎてない？疲労が慢性化しないために気をつける4つのこと

「最近どうも疲れが取れない」「長時間寝てもすっきりしない」といった症状はありませんか？もし、健康診断を受けても特に異常はない場合、その疲れは「副腎疲労」からきているものかもしれません。いったい副腎疲労

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