ビジネスを円滑に進めるには「イライラ」に勝つことが大事！今注目のアンガーマネジメントとは？

近年、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング「アンガーマネジメント」が注目を集めています。自身の思考をコントロールする術を知ることで、仕事でも高いパフォーマンスを発揮することができるのです。

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