筋トレのメリットってなんだろ？？

1: 名無しさん＠VIP ID:ycv61KW50 思いもの持てる？ 2: 名無しさん＠VIP ID:omssz1Fq0 基礎代謝が上がるからいっぱい食っても太りづらい 3: 名無しさん＠VIP I

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