頑張らなくてもお腹が凹む！「やせる食べ方」とは？

ダイエット外来の医師にお話を聞いてみました。 (画像=FineGraphics/photoAC)減量外来を開設する医師、工藤孝文先生はこれまでのべ10万人以上にダイエット指導をし、自身も25キロのダ

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